"Sağlıklı yaşam" her zaman önemlidir . Eksiksiz bir hayat sürmek, kendini dinlemek, hareketine dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta güçlü bir zihinsel yapı kurma önemlidir. Sağlıklı beslenme Vücudunu hareket ettirme Yeterli uyku Sağlıklı bir hayat , uzun vadede büyük faydalar sağlayabilir. Som